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优化原生养育，重启正念养育——滨州市心理健康服务促进会走进沾化区第二实验小学开展家长课堂活动

发表时间：2024-08-27 11:07
8月25日，滨州市心理健康服务促进会特邀咨询师，首尔汉阳大学硕士，专业心理咨询师，家庭教育指导师(高级)李智惠受邀来到沾化区第二实验小学，为家长们带来了一场主题为“优化原生养育，重启正念养育”的家长课堂。

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在轻松愉快的氛围中，李老师以一个独特的自我介绍小游戏作为开场，让家长们体验换位思考，想象如果自己是孩子会如何介绍自己，这样的互动迅速拉近了家长与讲座内容之间的距离，为接下来的深度学习奠定了基础。

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在讲座中，李老师深入浅出地运用阿德勒的个体心理学和卡巴金正念父母养育理论，对养育孩子的多个重要方面进行了详细讲解。她首先引导家长们进行满意度打分，反思自己的养育方式，随后剖析了孩子行为背后的深层原因，就像揭开心理学上的冰山一角，帮助家长们理解孩子写作业动力不足、磨蹭拖拉、手机成瘾等行为的真正动因。

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李老师接着重点阐述了如何通过有效沟通来读懂孩子、赋能孩子，强调只有通过良好的沟通，才能构建起与孩子之间的心灵桥梁。讲座最后，她倡导家长们开启正念心的养育模式，与孩子建立和谐的关系，因为良好的亲子关系是所有教育实践的基础。

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这场讲座不仅为家长们提供了宝贵的育儿知识和方法，也让他们在优化原生养育、重启正念养育的道路上迈出了坚定的一步。今后，家长们将以更加科学、积极的态度，为孩子们的成长铺就一条光明的道路。


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