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滨州市心理健康服务促进会助力沾化区第二实验学校初三学生迎战中考

发表时间:2024-06-05 15:50
近日,滨州市心理健康服务促进会走进沾化区第二实验学校,为即将迎来中考的初三学生们带来了一场别开生面的心理辅导讲座。此次讲座旨在帮助学生们有效缓解考试压力,调整心态,以最佳状态迎接即将到来的中考。

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中考加油

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讲座中,滨州市心理健康服务促进会特邀咨询师、梵悦心理创始人、NLP心理学导师、家庭系统排列导师、家庭幸福感提升教练、青少年学习动力提升教练孟雪通过一系列互动游戏和热身活动,让学生们放松身心,打破紧张氛围。随后,孟雪深入浅出地讲解了中考前常见的心理问题及应对策略,引导学生们正确认识压力,学会将压力转化为动力。

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考加油

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孟雪表示,中考不仅是对学生知识水平的检验,更是对学生心理素质的考验。在这个关键时刻,保持积极乐观的心态至关重要。讲座中,孟雪还分享了一些实用的心理调适技巧和放松方法,帮助学生们在紧张的复习中保持良好的心理状态。

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考加油

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此外,孟雪还针对学生们在备考过程中可能遇到的困惑和问题进行了耐心细致的解答,鼓励学生们树立信心,相信自己能够克服一切困难,取得优异成绩。

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考加油

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讲座结束后,学生们纷纷表示受益匪浅,不仅学到了很多实用的心理调适方法,还对自己的心理状态有了更深入的了解。学校领导和老师们表示这样的讲座对学生们的成长和发展具有重要意义。

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考加油

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滨州市心理健康服务促进会旨在通过专业的心理健康服务,助力青少年健康成长,为构建和谐校园贡献力量。



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