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正念沟通，当下的力量——滨州市心理健康服务促进会为滨城区司法局开展心理帮扶培训

发表时间：2024-05-23 14:17
为提升社区矫正工作人员的心理帮扶能力，5月22日，滨州市心理健康服务促进会为滨城区司法局社区矫正工作人员开展了一场主题为“正念沟通—当下的力量”的心理帮扶培训。


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滨州市心理健康服务促进会咨询师刘恰通过有趣的“此时此地石”游戏，引导大家深入交流，让每位参与者都为自己和手中的小石头赋予了名字，并分享了背后的故事。接着，她详细阐述了正念沟通的重要性，并强调倾听在沟通中的核心地位。她指出，正念沟通不仅关注对方的需求和感受，也注重沟通者自身的情感和需要。


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通过借助本土化卡牌的练习，大家学会了如何回到沟通的当下，不带评判和想象地描述和感受。最后，刘恰老师带领大家进行了正念沟通的实践练习，让每位参与者都深刻体会到了正念沟通的魅力。


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此次培训不仅提高了社区矫正工作人员的心理帮扶能力，也为他们提供了更加科学、有效的沟通方法。滨城区司法局将持续关注社区矫正工作，为社区和谐稳定贡献力量。


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