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OH卡探索 赋心以能——滨州市心理健康服务促进会为滨城区商业发展服务中心开展主题团辅活动

发表时间:2024-05-21 16:00

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为提升干部职工心理调适能力,增强团队协作意识,5月20日,滨州市心理健康服务促进会为滨城区商业发展服务中心开展了一场主题为“OH卡探索 赋心以能”的主题团辅活动。

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OH卡牌是一种心理学工具,通过图像和文字的结合,引导人们进行自我探索和内心对话。活动现场,滨州市心理健康服务促进会咨询师马雪蕊首先向参与者们介绍了OH卡牌的基本原理和使用方法,随后带领大家进行了多轮卡牌游戏。在游戏中,参与者们根据抽取到的卡牌内容,分享自己的感受、想法和故事,彼此倾听、理解,共同探索内心的世界。

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活动中,参与者们积极参与,气氛热烈而融洽。大家纷纷表示,通过OH卡牌游戏,不仅增进了彼此的了解和信任,还学会了如何更好地管理自己的情绪和压力,提高了自我认知和团队协作能力。同时,这种轻松有趣的方式也让大家在工作之余得到了放松和充电,为未来的工作注入了更多动力和信心。


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