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沟通心灵，敞开心扉——滨州市心理健康服务促进会为秦皇台乡干部职工开展心理健康团辅活动

发表时间：2023-11-14 10:58
为增强干部职工应对心理压力和自我情绪管理能力，提升幸福感和获得感，11月10日，滨州市心理健康服务促进会咨询师曹久春为秦皇台乡干部职工开展“沟通心灵，敞开心扉”心理健康团辅活动。

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为了帮助大家更好地释放压力，缓解疲劳，曹久春以心理拓展游戏拉开此次心理团辅的序幕。通过场景的呈现，使大家认识自我、了解自我潜意识，身心得到放松。

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活动中，曹久春对干部职工工作、生活中常见的心理问题进行分析与疏导，帮助大家正视情绪压力、自我唤醒、互助激励。引导干部职工改变思维方式，用积极的情绪、阳光的心态去面对工作、生活中的困惑。
活动结束后，秦皇台乡干部职工纷纷表示，通过分享倾诉、沟通讨论，打开了胸怀，进一步认识了自我，达到了放松身心、愉悦心灵的目的。


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