滨州市心理健康服务促进会为秦皇台乡干部职工开展“打开心锁,解开心结”心理健康团辅活动发表时间:2023-10-24 16:13 为进一步丰富秦皇台乡干部职工精神文化生活,培养良好心理素质,提升幸福感和获得感。10月20日,滨州市心理健康服务促进会咨询师曹久春开展“打开心锁,解开心结”心理健康团辅活动。 活动开始,曹久春带领大家对自己所处“困境”展开讨论,并对大家的疑惑一一做了解答,引导干部职工相互倾听彼此在工作、生活中遇到的难题,帮助大家释放压力、缓解紧张焦虑的情绪。 活动结束后,大家纷纷表示,通过这次心理团辅,不仅克服了心理上的不确定因素,更让大家明白了心理健康的重要性。 |