北斗滨瑞

减压赋能 快乐工作—滨州市心促会为秦皇台乡干部职工开展心理团辅

发表时间：2023-05-23 09:51
图片


为进一步提升秦皇台乡干部职工的心理素养，切实提高心理调适和科学应对各方面压力的能力，掌握有效沟通方法，更好为群众服务。5月19日，滨州市心理健康服务促进会咨询师、中科院⼼理咨询师都秀霞走进秦皇台乡干部职工心理关爱中心，为全体干部职工进行心理团辅。
图片
图片


活动伊始，为了缓解干部职工紧张情绪，都秀霞向大家了解了参加活动的心情和感受，并通过小游戏活跃现场气氛。幽默风趣的语言使干部职工快速融入到活动当中。
图片
图片


图片
图片


活动中，干部职工通过分享自己的经历、静心冥想、做沙盘游戏和OH卡牌，不仅有效缓解了心理压力，更增强了干部职工对彼此的了解与信任，树立了相互配合，相互支持的团队精神和整体意识。
图片
图片


活动的开展，让大家认识到自身心理调节、自我“减压”的重要性和必要性，进一步丰富了干部职工的心理压力调节、舒缓情绪的方法，促使全体干部职工以更好的精神面貌、健康阳光的心态和更加饱满的热情投身到今后的工作和生活中。
图片
图片


分享到：
山东北斗滨瑞智能科技发展有限公司
QQ：3505330235 联系电话：0543—2221999
联系邮箱：beidoubinrui@163. com
联系地址：滨州市经济技术开发区长江五路渤海先进技术研究院A3栋